Salute e Bellezza: le Nostre Mani sono il Nostro Biglietto da Visita, non Trascuriamole!
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| (gioielli Monica Vinader) |
Le mani sono
considerate il biglietto da visita di una donna perché sono una delle prime
parti del corpo che attirano l’attenzione degli altri e, ovviamente, le unghie
ben curate e sane contribuiscono in maniera determinante alla bellezza delle
mani.
Anche se non tutte le donne hanno la possibilità di concedersi un
trattamento di manicure professionale dall’estetista, è utile seguire alcuni
consigli per poter sfoggiare mani impeccabili.
La prima cosa
di cui è importante occuparsi per avere delle unghie perfette è sicuramente la
loro salute: al bando unghie fragili o ingiallite, rinunciando al fumo e
scegliendo un'alimentazione sana, perché è proprio attraverso il cibo che si
assumono i principi nutritivi fondamentali per rendere forti e belle le unghie,
così come avviene anche per i capelli.
Tra le patologie delle unghie più frequenti c'è l’onicomicosi:
la micosi delle unghie
che si verifica quando un fungo si espande infettando una o più unghie.
Per
ovviare a questo problema potete consultare siti dedicati alla vendita di prodotti di parafarmacia online,
che vi
aiuteranno a modificare il
micro-ambiente dell’unghia impedendo la proliferazione del fungo, scegliendo,
ad esempio, con un semplice click da casa, prodotti per la cura della micosi delle unghie.
Tra gli
alimenti più utili alla stimolazione della cheratina, la sostanza che assicura
il nutrimento a unghie e capelli, ci sono i cereali, agli e cipolle, i
latticini e i legumi e ovviamente frutta e verdura.
Oltre all'alimentazione
giusta da seguire, ci sono anche dei trattamenti fai da te che rendono le
unghie più lucide e forti: per nutrire le unghie, basta applicare ogni sera una
crema elasticizzante o un olio nutriente massaggiando con cura anche le
cuticole che, in questo modo si ammorbidiranno e renderanno più semplice la manicure. Evitiamo di lasciare le pelle secca!
Prima di stendere lo smalto, è bene eliminare infatti tutte le
pellicine che solitamente crescono intorno alle unghie, prima immergendo le
mani in una soluzione di acqua e bicarbonato e poi asciugandole con una
salvietta prima di rimuovere le pellicine con un bastoncino di legno.
Poi è il
momento di passare al taglio delle unghie, da eseguire con un tagliaunghie
professionale e una limetta, che permetterà di perfezionare la curvatura delle
unghie e di limare alcuni dislivelli.
Prima dello smalto, infine, è
consigliabile stendere una base trasparente e rinforzante che, oltre a indurire
l’unghia, ne levigherà anche la superficie.
Voi cosa fate per curare le vostre mani?
Per questo articolo ringrazio Susanna, esperta di bellezza e benessere!
Se sei sotto il metro e sessanta non puoi non indossare la mia t-shirt esclusiva!
